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アロマテラピー検定講座開催
リラクゼーションサロンひまわりのアロマテラピー検定講座の特徴は

★自分の生活スタイルに合わせて好きな時間で講座を受けられる

★マンツーマンで学べる

★検定対象精油を含めた50種類の精油をブレンドしたアロマクラフトを毎回作成して持ち帰れる

★長年のサロンワークでの経験を惜しみなくお伝えします

11月のアロマテラピー検定試験に向けて、お好きな時から始めたられます。
アロマテラピー検定講座詳細

posted by: ひまわり | アロマ | 14:15 | - | - | - | - |
アロマテラピー検定講座
マンツーマンで行う(公社)日本アロマ環境協会 アロマテラピー検定講座

「精油の成分や効果など覚えないといけないの?」とよく質問されます。
答えはノーです。

アロマテラピー検定講座では、自分自身や身の回りの人にアロマテラピーを、正しく安全に行い楽しむための方法を学び身につけることを学びます。
覚えるのではなく、理解する。
楽しく分かりやすく講習をおこなっています

アロマテラピー検定講座
posted by: ひまわり | アロマ | 15:40 | - | - | - | - |
消毒用アロマスプレーの作り方


《消毒用アロマスプレーの作り方》

【用意するもの】
無水エタノール
精製水
精油…ユーカリ、ローズマリー、タイム、ニアウリなど
遮光ビン(保存用)…30ml
遮光スプレービン…30ml
5mlのメモリのあるビーカーまたはガラス、陶器の容器と軽量スプーン


【作り方】
ビーカーなどガラスまたは陶器の容器に、
無水エタノール20mlを入れ精油を4滴混ぜる

精製水を5ml加えよく混ぜる

保存用遮光ビンに移す

★別のビーカーなどガラスまたは陶器の容器に
無水エタノールを20ml入れ精製水を5ml加えよく混ぜる

保存用遮光ビンから遮光スプレービンに5ml移す

★を全て加えてよく混ぜる
出来上がり

空間、手指、衣類などの消毒に使えます。


解説
消毒用アルコールはエタノール濃度が76.9〜81.4vol%(vol%とは、全体の容積に対して何%かということ)、無水エタノールはエタノール濃度99.5vol%です。
無水エタノールに水をまぜて消毒用アルコールと同じ殺菌力のものをつくるわけですが、水とエタノールでは比重が違うため、無水エタノール100mlに水20mlたしても80vol%というわけにはいきません。
殺菌効果が高いアルコール濃度には幅があるので、難しく考えることはありませんが、適正な濃度の幅に収まる濃度に作る必要があります。

通常アロマスプレーを作る場合は1%濃度で作ります。
25mlのスプレーなら精油を5滴使用します。


しかし、1%濃度消毒用アロマアルコールだと香りが強すぎると感じました。

5倍に薄めることで、アルコールの強い匂いに優しいアロマの香りをプラスして快適に使用することができます。

リラクゼーションサロンひまわりでは、アロマクラフト教室1回 3,000円(税別)を行っており、アロマのことを学び消毒用アロマスプレーを作ることができます。
アロマクラフト教室申込み


posted by: ひまわり | アロマ | 14:53 | - | - | - | - |
ローズマリーの香りに癒されて

お世話になっているお店に用があり伺うことに。何か香りのプレゼントと思い
ローズの折り紙にローズマリー精油を1滴
しみとおる爽やかな香り。

助手席に置いたら車内にローズマリーの香りが満ちて、外は青空ということもあって、とっても爽やかなな気分に。
コロナウィルスによる、感染の不安や様々な制限措置などによる社会的な不安から、一時解放された。
アロマはいい!
空間はクリーンになるし、自律神経系の調整に働きかけて、免疫が正しく働くサポートをしてくれる

何より心が癒される。
posted by: ひまわり | アロマ | 16:27 | - | - | - | - |


青空気持ちいい???

夏向きの精油といえば
ペパーミント、レモングラス、ティートリーが浮かびます。

ペパーミント精油は0.04%濃度でO157の抗菌効果があるとのじっくりデータもあります。
シンクまわりで使いたいですね。

虫が嫌うレモングラスの香り。

少し前に鉢植えしました。
うまく育って増えてくれたらいいな(^.^)

発生させないようにと気をつけても、いつの間にかはっせいしているカビ。
ティートリーは肌への刺激もなくて安心して使える精油

スプレーを作ってカビが発生しやすい場所に使うといいね

◆レモングラス精油は皮膚刺激を起こす成分を多く含んでいるので虫除けスプレーを作る際はときは、 1/2または1/3%になるように他の精油とブレンドするのがベター

ペパーミント精油をお風呂に入れると、火照った体の熱を取るのを助けます。
◆粘膜への刺激を防ぐために1滴にしましょう
posted by: ひまわり | アロマ | 17:31 | - | - | - | - |
セルフ足つぼマッサージ教室開催
自分だけのブレンドアロマオイルを作って
足裏の反射区を刺激する
『セルフ足つぼマッサージ』教室を7月31日まで開催します。

受講料は3,000円(税別)
講習時間は2時間

都合のよろしい日時でお申し込みください。

足裏の反射区を刺激することで足の疲れの軽減だけでなく、反射区に対応する内臓が活性化し便秘やむくみ、睡眠の質の低下などを改善したい方におすすめです。

☆ペア割
お友達同士などペアで受講いただくと受講料を10%OFFにさせていただきます。


★目的地別にブレンドされたアロマオイルをお得にお買い求めいただける割引クーポンをLINE@で配信中!
友だち追加
posted by: ひまわり | アロマ | 13:01 | - | - | - | - |
漢方セルフケア教室
アロマと漢方?

似てるところあるように思えるでしょ(^.^)
その通り!
似ている部分が多くあります。
と同時に違っている部分もあります。

漢方薬はドラッグストアーで手軽に手に入り、精油よりも身近な存在かも。

漢方薬はよく分からないけど、植物からできてるし、身体に優しそうとイメージで使っていませんか?

自然科学の視点をもって伝統的な漢方について学び、自身のケアや健康増進に 役立てませんか。

漢方セルフケア教室
2.5時間×2回
10,000円(税別)

お一人から受講いただけます。

詳しくはホームページをご覧ください。
http://www.himawariaroma.com/class.html
posted by: ひまわり | アロマ | 15:19 | - | - | - | - |
武田薬品薬用植物園見学会
楽しみにしていた、武田薬品薬用植物園見学会(京都)

カラホホノキの花は開花後2〜3日で落ちてしまうので見学会で観ることができてできるのは、なかなかないとのことです。


ネロリの花も咲いていて甘くていい香り






日置先生の講演では、アトピー性皮膚炎に対してヨモギエキス軟膏を塗布した研究についてのとても興味深いお話が聴けました。
ヨモギからエーテル(溶媒)を用いて有効成分を抽出し軟膏を作り、ひどい荒れた状態のアトピー性皮膚炎に塗布しきれいな肌になった症例の画像を見せていただきました。

ヨモギは時期によって、成分に違いがあるとのことです。
4月と10月はもちろんのこと、4月始めに採取したヨモギと4月終わりに採取したヨモギでも、含まれる香り成分にかなり違いがあります。
葉だけから抽出したものよりも、花を含んだ葉から抽出したものの方が効果があるそうです。
作用機序についての研究は、これからだそうです。

香り成分を含む疎水性成分を用いての薬理作用なので、ヨモギを煮出したエキスには、効果はないとのことです。
研究員さんは、ひとつひとつの薬用植物について流れるように、薬効成分、使われ方など、説明してくださいます。

あっという間の5時間。

楽しかったー((o(^∇^)o))

興味のある方、次回一緒に行きませんか。

posted by: ひまわり | アロマ | 17:41 | - | - | - | - |
アロマボディトリートメントを教える

アロマ全身トリートメントの実技を習いたいと依頼があり、講習をさせていただくことに。

 

人に教えるということは、気づきや学びが沢山ある。

 

肩こりを治したいという人が多いがどうしたらいい?

アロマトリートメントはリンパっマッサージではないの?

 

様々な質問を受ける

 

アロマトリートメントはホリスティックな観点から行うリラクゼーション・リフレッシュ法でもみほぐしとは異なります。

アロマトリートメントは大雑把に言ってしまえは『ホリスティックな観点 』から精油を選びブレンドし全身の皮膚を撫でながらアロマオイルを擦り込むことを行うこと

 

精油にはそれぞれ特徴的な香りがある

ブレンドすることで香りに変化が生まれる

ブレンドした香りは、トリートメントを受ける方にとって良い香りがよい

精油にはそれぞれ、作用があり、作用を期待して使う

香りは快・不快、恐れなどを呼び起こす情動脳が中心となる大脳辺縁系といわれる部分に伝わり本能に直接作用する

受ける方の身体の不調を改善したり、よりよく生きるに役立つ精油ブレンドを使用する

 

トリートメントでは中心となるのが軽擦(優しく撫でさする)

言葉で書くと簡単だが、初めて行ってみるとだれもが戸惑うのではないだろうか。

 

自分が受け手になると、心地よい、不快などの判断は簡単にできるが

行う側になると、これでよいの?となってしまう。

 

ゆったりと手のひら全体を使って広い範囲を長いストロークで圧をコントロールしながら撫でる『軽擦』を

身に着けてもらいたいと願い、講習を行っています

 

posted by: ひまわり | アロマ | 15:46 | - | - | - | - |
アロマボディトリートメントを教える

 

アロマ全身トリートメントの実技を習いたいと依頼があり、講習をさせていただくことに。

 

人に教えるということは、気づきや学びが沢山ある。

 

肩こりを治したいという人が多いがどうしたらいい?

アロマトリートメントはリンパっマッサージではないの?

 

様々な質問を受ける

 

アロマトリートメントはホリスティックな観点から行うリラクゼーション・リフレッシュ法でもみほぐしとは異なります。

アロマトリートメントは大雑把に言ってしまえは『ホリスティックな観点 』から精油を選びブレンドし全身の皮膚を撫でながらアロマオイルを擦り込むことを行うこと

 

精油にはそれぞれ特徴的な香りがある

ブレンドすることで香りに変化が生まれる

ブレンドした香りは、トリートメントを受ける方にとって良い香りがよい

精油にはそれぞれ、作用があり、作用を期待して使う

香りは快・不快、恐れなどを呼び起こす情動脳が中心となる大脳辺縁系といわれる部分に伝わり本能に直接作用する

受ける方の身体の不調を改善したり、よりよく生きるに役立つ精油ブレンドを使用する

 

トリートメントでは中心となるのが軽擦(優しく撫でさする)

言葉で書くと簡単だが、初めて行ってみるとだれもが戸惑うのではないだろうか。

 

自分が受け手になると、心地よい、不快などの判断は簡単にできるが

行う側になると、これでよいの?となってしまう。

 

ゆったりと手のひら全体を使って広い範囲を長いストロークで圧をコントロールしながら撫でる『軽擦』を

身に着けてもらいたいと願い、講習を行っています

 

posted by: ひまわり | アロマ | 15:46 | - | - | - | - |