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GW
GWに入ったといっても今年は、全く実感がないのは、日本中同じですね。

皆がおうちにいよう!を合言葉に外出を控えてるからか、新型コロナコロナ感染者数は、福井では落ち着きをみせています。

リラクゼーションサロンひまわり?は6日から営業を再開する予定です。

新型コロナ感染予防対策として飛沫ガード用に口元ガードを購入しました。

手話通訳の方が使用されているアレです。



★室内の除菌
★窓と入り口を開けて空気の通り道ををつくり、できるだけ締め切らない
★お客様一人、施術者一人(以前からですが)で三密を作らない

癒される精油の香りと、自立神経系に働きかけ、心と体のバランスをとり健康増進に役立つアロマテラピートリートメントは、心の疲弊を感じる時こそ必要なのだと思います。

トリートメント後は腸内細菌を殖やしてくれるハーブディーでほっこり。

心にゆとりと希望を。

今日は過ごしやすい気温ではあるけれど、曇り空。気持ちは晴れやかとはいかないけれど湿度は高くないから体は軽い。
そんな日のおすすめアロマは

レモングラス
ゼラニウム
ライム

活力を与えて元気をサポートしてくれます。


リラクゼーションサロンひまわりは5月6日まで休業しています。
posted by: ひまわり | 今日のこと | 11:47 | - | - | - | - |
サロンのコロナ対策
リラクゼーションサロンひまわりのコロナ対策
換気をよくするためにドアや窓を開け、手の触れる場所は除菌して
飛沫エチケットのマスク
こまめな手洗いも欠かせません。






皆が不安になっている今、アロマセラピストとして役に立てることは?と自問しながらサロンにこもる日々。

posted by: ひまわり | 今日のこと | 15:46 | - | - | - | - |
調子のいい朝

 

朝、肌の調子がいいと気分が上がる

 

何があろうとスキンケアは怠らない

 

今夜は、手作りあずきカイロで後頭部を温めてぐっすり眠ろう

posted by: ひまわり | 今日のこと | 19:17 | - | - | - | - |
大阪出張
今日はサムソワン化粧品のシーズンセミナーに大阪へ行って来ました。

前半は、Instagramのマーケティングを行っている企業の方からInstagramを活用したマーケティングのお話。

よく分からないと感じていたInstagramのマーケティングでしたが、へえ〜そおなんだ!と勉強になりました。

後半は漢方アロマのサロンをされている方からの抗議とデモンストレーション&体験

漢方といっても中医学の考え方で行われていること。アロマに関しても一般的なアロマセラピーとは考え方、アプローチ方法が全く違っていました。

ラッキーなことにモデルを依頼されました。
講師の方が、私の片足 膝下に精油とオイルを混ぜたものを塗布して足首から膝まで20回すすり上げると血色が良くなりました。
デモンストレーションをじっと見ていた方々から『すごい、白くなって
る』

私の心の声『トリートメントしてるのだから、血色よくなるのは普通では?』

カッサを使って擦ったら柔らかくなったと言われた。

心の声『カッサじゃなきゃいけないの?』

使用されている精油に関しても使い方にしても疑問がいっぱい

ともあれ、刺激を沢山いただいた有意義なシーズンセミナーでした

普段使用している量に比べ、かなり多い量の精油を体に塗り、自分でも香りが鼻につくくらい。
新大阪駅待合室や特急電車の中で周りの人たちに香水つけすぎとか思われてるのではないかと気が気でなかった
posted by: ひまわり | 今日のこと | 16:25 | - | - | - | - |
青葉山ハーバルビレッジ

以前から一度訪ねてみたかった
青葉山ハーバルビレッジ

可愛らしいハーブガーデン
ハーブとお花がびっしり寄せ植えさせている花壇

芝生もきれいに手入れされていて、
良いところです


青葉山には沢山の薬用植物が自生しています。

ハーブティーをいただきながらカフェの方とおしゃべり。
この辺りは、漢方が発展する以前から身近にある薬用植物を民間療法として利用されていたそうです。

近年は、ゴシュユ、セユキュウの栽培に力を入れているそうです。

今度は秋に訪れたいですね。
posted by: ひまわり | 今日のこと | 11:47 | - | - | - | - |
田代塾
月に一度、京都での勉強会

漢方薬の薬理は科学的によくわかっていないことがいっぱい。

例えば便秘薬について

非刺激性とされる便秘薬(水酸化マグネシウム)は大腸での水分の吸収を抑えて便の水分を増やし排便を促す薬
刺激性とされるセンノシドを含む生薬(大黄、センナ)は炎症を起こし、結果として水分を吸収させるタンパク質が減ることで腸内の水分が増えて排便が促されます。

水酸化マグネシウムの便秘薬と大黄を含む漢方薬を一緒に服用すると大黄に対しては体は反応しないのだけれど、

大黄を含む漢方薬には、芒硝(水酸化マグネシウムと同じような働き)が一緒に入っていても便秘に効果があるとされていますが、何故たがはわかっていない。

漢方薬には、作用が拮抗する生薬が処方されているものもあり、服用する人の体の状態によって効き方が違ったり、ゆっくり効いたりして、漢方薬が穏やかに効くと言われるのにも関係しているのかもとのことです。

また、生薬の薬効成分には疎水性の薬効成分に糖がくっついた配糖体が多く、腸内細菌がエサとして配糖体の糖の部分を食べることで、薬効成分だけになることで、ようやく体に吸収され効くと思われていたけれど、もしかしたら、生薬には腸内細菌のエサとなる糖が多く含まれているから腸内細菌が増えることができ、増えた腸内細菌が健康に関与する酪酸などを豊富に作ることができるから、漢方薬は体を健康な方へ向かわせるのかもしれないと。

視点が変わると、答えが全く違ってくる。
まだまだわからないことが多い漢方薬だけれど
研究が進んで、科学的に解明されると、ものすごいことがわかりそうでわくわくが止まらない。

posted by: ひまわり | 今日のこと | 17:19 | - | - | - | - |
GW






GW
いい天気
友達と、美味しいお茶をいただいてきました。

西山公園 芝生広場で行われていたマーチング きれいにそろっていてとても素晴らしかった?




posted by: ひまわり | 今日のこと | 19:26 | - | - | - | - |
運動不足


入院中の母の病室は6F

1Fから歩いてみることにした。
サロンがある2Fまでは毎日階段を登っているが、果たして…

初日は、かなりキツかった。

運動不足と筋肉の衰えをひしひしと感じる。

母もそうだが、年齢に加えて病気をすると脚が衰えて歩くのが困難になる。

ロコモにはなりたくない。

ジムには通ってないし、家でトレーニングもしていない。

母が入院中は、できるだけ階段を使おうと思う

今日はピンヒールのブーツで上がれるか心配だったけれど、なんとか上がれた(^∧^)

posted by: ひまわり | 今日のこと | 14:40 | - | - | - | - |
新年
新年明けましておめでとうございます
("⌒∇⌒")

穏やかに開けた新しい年
暖かな陽射しのように
何か温かいものをお届けできたらと
思います?

キツいときにはアロマボディトリートメント、美脳(小顔)整顔がオススメ
( 〃▽〃)

気持ちを上げたい時やお出かけ前にはフェイシャルエステでお肌磨きがオススメ
(v^ー°)

本年もどうぞよろしくお願いいたします

リラクゼーションサロンひまわりは4日から営業いたします。
posted by: ひまわり | 今日のこと | 19:25 | - | - | - | - |
美脳整顔講習
脳ストレスを解放し、全身のバランス調整に必要不可欠な小顔整顔の講習を受けてきました。

小松先生とサムソワン化粧品の淺野さんと


小松先生と

モデルになったとき、施術の途中で顔が上がってるのか体感としてわかりました。


眉間にシワが入ったり、口がへの字になっていたりと、
真顔がムズカシイ表情になっていませんか?

美脳整顔後はサバイバルモードからリラックスモードになり、続けていくことで、真顔が優しくなること請け合いです。

美脳整顔は、ボディトリートメントの後に、またはフェイシャルトリートメント前に行う施術としてご提供する予定です。

お楽しみに〜(v^ー°)
posted by: ひまわり | 今日のこと | 18:10 | - | - | - | - |